Le sentiment d’urgence déclenche automatiquement un mécanisme de défense appelé « Stress ». Mais qu’est-ce que le stress ? Quelles formes peut-il prendre dans un contexte de gestion de sinistre ? Comment s’y préparer, comment y faire face ? Vous découvrirez lors de cette formation les différentes facettes du stress ainsi que des stratégies pouvant vous permettre de fonctionner au milieu des bouleversements, de l’inconnu et des changements permanents.

 

En outre, les notions de prévention, préparation et rétablissement seront étudiées sous le prisme de la santé psychologique. Enfin, bien que cette formation soit axée sur le fait de prendre soin de soi, certaines notions permettant de prendre soin des autres seront également abordées.

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Durée de la formation :2 heures